Bazen herkes, hatta yetişkinler bile sinirlenir! Sen öfkelendiğinde sakinleşmek için neler yaparsın? İçine derin bir nefes mi çekersin yoksa sevdiğin oyuncaklarla mı oynarsın?

Amerikan Psikoloji Derneği (APA) tarafından hazırlanan kitap, çocuklara öfkelenmenin doğal bir duygu olduğunu anlatıyor. Kitapta ayrıca ebeveynlere özel hazırlanmış notlar bölümünde çocukların öfkeyi kontrol edebilme becerilerini geliştirmeleri için önemli ipuçları yer alıyor.